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硬式テニスのレッスン語録 テニス初心者がテニススクールで上達するまでの軌跡をレポート

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ボールの軌道は予測しよう!

レッスンは4ヶ月目ですが、今日は、かなり汗をかいた。
そして、頭も使えと高いレベルを要求された。

内容は
・ストロークの基本として
 テイクバック → ラケットダウン → インパクト
 → フォロースルーはくりかえし練習しておぼえろ。

・ボールを打つときの両足は平行にする。
 また、左足より前にインパクトを心がける。
 ボールを打つ高さは、腰より下、体からもっと離せ。

・フォアハンド時は、左足がぶれないように
 そしてフォロースルーは右手も体全体も
 左に流れないようにする。

・さらに今後の課題として、ボールの軌道を
 予測して、足を使って動きなさい。

今日は課題が多いが、フォアハンドのショットを
安定させるために、次回スクールまでに修正したい。
レッスン内容 | 投稿者 スコアメイク 23:14 | コメント(0) | トラックバック(0)

こんな人が書いてます。

シンプルに自己紹介

・中学生時代は軟式テニス部で3年間、前衛を主に。

・大学生の時、金網をよじ登りテニスをしたあと
 帰りに金網からジャンプしたら、足首を脱臼。

・アメリカのオレンジカウンティで毎週日曜日に
 テニスサークルで主にダブルスの試合をしていた。
 年上のおじさん仲間が多いです。

・今は30代で週2回、テニススクールに
 通って基本から学んでいる。

自己紹介 | 投稿者 スコアメイク 21:34 | コメント(0) | トラックバック(0)