2007年08月24日
フォア バック ボレー サーブの課題
すべてのショットについて課題をもらいました。
ありがたいですが、ちょっと多すぎ?
フォアハンド
テイクバックしてから、もっとラケットダウン
すること。つまりボールの下を打つように
心がけると。
バック
テイクバック時に、体をひねりすぎないこと
体幹で打つように、心がける。
ボレー
・インパクト前は、ラケットを45度に傾ける
・体より前でインパクトを心がける
サーブ
これまた指摘が多い。悩みはボールに力を
込められないこと。課題は
・トスはもっと前に高く上げること
・体や顔をひねりすぎないこと
・インパクトの時に、もっとも力を入れること
インパクト後に力を入れても意味がない。
やれやれな気持ちになりますが
暑さにも負けず、アドバイスにも負けず
もくもくと課題をこなしていきたい。
ありがたいですが、ちょっと多すぎ?
フォアハンド
テイクバックしてから、もっとラケットダウン
すること。つまりボールの下を打つように
心がけると。
バック
テイクバック時に、体をひねりすぎないこと
体幹で打つように、心がける。
ボレー
・インパクト前は、ラケットを45度に傾ける
・体より前でインパクトを心がける
サーブ
これまた指摘が多い。悩みはボールに力を
込められないこと。課題は
・トスはもっと前に高く上げること
・体や顔をひねりすぎないこと
・インパクトの時に、もっとも力を入れること
インパクト後に力を入れても意味がない。
やれやれな気持ちになりますが
暑さにも負けず、アドバイスにも負けず
もくもくと課題をこなしていきたい。